¿Cuál es la presión arterial normal medida por un monitor de presión arterial?

Cuando visite su proveedor de atención médica, una medición de presión arterial utilizando elmonitor de presión arterialEs una de las pruebas de rutina más importantes que realizarás.

La presión arterial es la fuerza ejercida por la sangre en las arterias. Cuando su corazón late, obliga a la sangre a través de las arterias que lo llevan a su cuerpo. Las arterias se encogen hasta que se convierten en pequeños vasos sanguíneos llamados capilares. En el nivel capilar, el oxígeno y los nutrientes se liberan de la sangre y se transportan a los órganos.

1. Tipo de presión arterial

Hay dos tipos de presión arterial: la presión sistólica es la presión dentro de las arterias cuando el corazón está latiendo; La presión arterial diastólica es la presión dentro de las arterias cuando el corazón descansa entre los latidos.

Cuando sus arterias están sanas y dilatadas, la sangre fluye más fácilmente y su corazón no tiene que trabajar tan duro. Pero si sus arterias son demasiado estrechas o rígidas, su presión arterial aumentará, su corazón se sobrecargará demasiado y sus arterias pueden dañarse.

2. Medición de la presión arterial por monitor de presión arterial.

Es importante tomar su presión arterial por monitor de presión arterial varias veces porque fluctúa durante todo el día. También puede cambiar debido al esfuerzo físico, el estrés, el dolor o las condiciones extremadamente calientes o frías. Pero el aumento de la presión arterial muestra en el monitor de la presión arterial solo es temporal y pronto volverá a la normalidad.

Por lo tanto, si la presión arterial se mide muestra en un monitor de presión arterial solo una vez y se ha encontrado que es muy alto, no significa necesariamente que siempre sea demasiado alto. Las lecturas de monitor de presión arterial tomadas en la oficina del médico también pueden ser engañosas: una visita al médico puede hacer que algunas personas sean tan nerviosas de que su presión arterial se levante.

Entonces, para obtener lecturas confiables de monitor de presión arterial, tome su presión arterial los fines de semana. Esto significa sentarse en una silla y relajarse, esperando tres minutos antes de tomar las mediciones del monitor de presión arterial para que su sistema circulatorio sea un descanso. Durante el funcionamiento del monitor de presión arterial, el brazo superior para la medición del monitor de presión arterial debe colocarse sobre una mesa en aproximadamente la misma altura que el corazón.

Como unAparatos de diagnósticoEl esfigmomanómetro se puede usar para medir automáticamente la presión arterial.

3. ¿Cuánto es la presión arterial normal?

Los expertos dicen que la presión arterial normal probada por un monitor de presión arterial debe ser inferior a 120/80 mmHg. Según la población, aproximadamente el 42 por ciento de los adultos estadounidenses tienen presión arterial normal. En algún momento, la presión arterial igual o superior a 120/80 y por debajo del 140/90 se considera normal a lo alto; Estos números ahora se consideran prehipertensión. Una presión arterial que se mantiene constantemente en 140/90 o superior se considera una presión arterial alta o hipertensión.

La presión arterial generalmente se eleva con la edad. Las lecturas normales de la presión arterial en niños fueron más bajas que en los adultos, y las mediciones de la presión arterial en adultos y adolescentes mayores fueron similares.

La presión arterial también se puede medir con un monitor de presión arterial con una lectura baja, una condición llamada hipotensión. La hipotensión se define como la presión arterial por debajo del 90/60. Los síntomas de la presión arterial baja incluyen mareos, desmayos y, a veces, incluso shock.

4. Revise su presión arterial en casa con un monitor de presión arterial

También puede tomar una prueba de presión arterial en casa utilizando su monitor de presión arterial.

Este es un mejor reflejo de su presión arterial, ya que tomar una prueba en un lugar, como la cirugía, puede hacer que se sienta ansioso y afecta a los resultados. A largo plazo, también le facilita el control de su salud.

Puede comprar un monitor de presión arterial para que pueda probar su presión arterial en su hogar o cuando esté fuera de lugar.

Es importante asegurarse de que el monitor de presión arterial esté bien probado.

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